Regulación emocional y flexibilidad psicológica en adolescentes y familias: Una mirada contextual

Se ha señalado que los/as adolescentes son especialmente vulnerables en su salud mental; de hecho, a nivel epidemiológico, se encuentra que la mitad de la adolescencia presenta problemas de salud mental antes de los 14 años y 110 millones de ellos presentan problemas emocionales (OMS, 2016). Las dificultades emocionales han sido relacionadas con diferentes problemas afectivos y socio-emocionales, como depresión, ansiedad e incluso ideas suicidas; así como se han derivado comportamientos disfuncionales como: conductas agresivas y consumo de drogas, actitudes y comportamientos antisociales, competencias socio-morales en caso de bullying, problemas en relaciones interpersonales o habilidades sociales, bajo rendimiento académico, y problemas en las relaciones familiares. Además, la regulación emocional (RE) está estrechamente relacionada con la flexibilidad psicológica (FP), relacionada a su vez con la clarificación de valores y las acciones en dirección a ellos; entendiendo por flexibilidad psicológica la habilidad de estar en contacto con el presente plena y conscientemente así como con los eventos privados con funciones aversivas o el malestar, cambiando o persistiendo en su comportamiento cuando este se dirige hacia sus valores.  

De otro lado, en las últimas décadas, siguen aumentando los esfuerzos por mostrar evidencia de las terapias contextuales en psicología, se ha relacionado la aplicación de estas en el tratamiento de problemas crónicos de comportamiento, trastornos afectivos, y en el tratamiento de la regulación emocional en adolescentes y sus familias, con resultados muy positivos. Además, la intervención preventiva desde una perspectiva transdiagnóstica permite el fomento de habilidades y competencias que están a la base y son comunes a diferentes formas de psicopatología. En este sentido, las terapias de tercera generación (entre ellas la Terapia de Aceptación y Compromiso), centradas en el análisis funcional de los problemas, la atención consciente a las emociones y en la activación comportamental basada en la aceptación y el compromiso con los valores, se aproximan a esta perspectiva. 

En este simposio, se presentan cuatro comunicaciones que giran en torno a los fenómenos psicológicos de RE y FP en infancia y adolescencia desde una perspectiva contextual, abordando aspectos conceptuales de estos fenómenos, avances en intervención y evaluación, tanto directamente en adolescente como en familias. En concreto: 

 La primera comunicación trata de delimitar conceptualmente la FP en los adolescentes y su relación con la FP de los padres y madres, así como la relación de la FP con otras variables y los avances en intervención en población infanto-juvenil y familiar. 

La segunda comunicación presenta un estudio que valida en población española un instrumento que evalúa la RE en adolescentes (de 9 a 16 años) por emociones específicas con el FEEL K-J. 

La tercera comunicación presenta la aplicación de un protocolo de intervención desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en un estudio de serie de casos en adolescentes combinando formato grupal e individual en el contexto educativo con adolescentes con desregulación emocional y conductas autolesivas. 

La cuarta comunicación presenta un protocolo de intervención en problemas de conducta en la infancia en el contexto familiar, a través del aumento de la Flexibilidad Psicológica parental. El protocolo está basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso, incluyendo ejercicios experienciales, mindfulness y metáforas, para trabajar valores, aceptación psicológica y defusión.