Proyecto Be Well and Healthy: de la fundamentación a la evaluación de un programa de intervención para adolescentes

Los adolescentes afrontan diversos riesgos relacionados con su bienestar físico y mental, como una alimentación poco saludable o la implicación en conductas de riesgo. Este simposio presenta los resultados de un proyecto de investigación desarrollado en dos fases. La primera fase tuvo como objetivo entender las asociaciones previas a las conductas que revelaban un desajuste socioemocional y/o hábitos de estilo de vida poco saludables, centrándose en diversos factores de riesgo y/o de protección. Dos trabajos presentan los resultados de este estudio exploratorio desarrollado con una muestra de 723 adolescentes (12-18 años). Ambos estudios muestran importantes relaciones entre problemas internalizantes, problemas externalizantes, dificultades de regulación emocional, conflictos familiares y bajo bienestar. Se observó que el consumo de alcohol se encontraba ligeramente relacionado con los problemas externalizantes, pero no con las dificultades de regulación emocional. Los resultados también muestran el papel del bienestar como mediador entre las dificultades de regulación emocional, el entorno familiar y la percepción de la calidad de la relación con padres y compañeros y los problemas internalizantes. En la segunda fase, se desarrolló y evaluó un programa para promover el bienestar de los adolescentes en el contexto escolar de manera sistémica e integradora, considerando la educación para la salud y la promoción de habilidades socioemocionales. El tercer trabajo presenta en detalle el programa de intervención (#EntreViagenseAprendizagens), diseñado para estudiantes de 8º y 9º grado y basado en los resultados de los dos estudios anteriores. Consiste en 10 sesiones de grupo que se centran en diferentes dimensiones (por ejemplo, regulación emocional, comunicación, conocimientos sobre salud, o relación con la familia). El cuarto trabajo presenta los resultados de la intervención desarrollada en dos escuelas con 54 adolescentes. Se evaluó su impacto en algunas dimensiones, comparando los resultados antes y después de la intervención, y se exploraron las percepciones de los participantes con respecto al programa. Los resultados revelaron mejoras en algunas dimensiones (por ejemplo, una mayor conciencia emocional), mientras que los resultados de la evaluación cualitativa mostraron niveles altos de satisfacción de los participantes e identificación de resultados relevantes (por ejemplo, aprender acerca de uno mismo y de los demás).

Rita Francisco es licenciada y doctora en Psicología (especialización en Psicología Familiar), por la Universidad de Lisboa. Es Profesora Asociada de la Facultad de Ciencias Humanas y Directora del CRC-W: Centro de Investigación Católica para el Bienestar Psicológico, Familiar y Social en la misma universidad. Imparte docencia en el programa de grado en Psicología y en varios programas de postgrado. Actualmente es coordinadora del Máster en Psicología del Bienestar y Promoción de la Salud. Tiene una amplia experiencia en la supervisión de prácticas académicas, masters y programas de doctorado en las áreas de Psicología Clínica y Psicología Familiar, concretamente en la Facultad de Psicología de la Universidad de Lisboa, donde ha impartido clase durante varios años. Sus intereses de investigación actuales se centran en diversos temas como los trastornos alimentarios, el bienestar y la adaptación de los adolescentes en diferentes situaciones sociales, las familias militares, y el impacto de las nuevas tecnologías en el funcionamiento de la familia. Tiene experiencia clínica en los contextos de terapia individual y familiar con adolescentes y adultos.