Colegio Profesional de Psicólogos de Aragón, España

El autoconocimiento como factor determinante de la adaptación emocional y social

El estudio del autoconocimiento es considerado un tema de interés por psicólogos, sociólogos y educadores desde hace ya décadas, dada la importancia individual y social que se le ha otorgado a este constructo. Cómo se ven las personas a sí mismas, es decir, sus autoimágenes, y el valor que le conceden, y también su autoestima, son en gran medida determinantes de los objetivos que los sujetos se marcan en la vida, las actitudes que mantienen, las conductas que inician y las respuestas que dan a otros. Así pues, un autoconocimiento sano constituye uno de los factores centrales en la adaptación emocional y social del sujeto facilitando el desarrollo personal a través del conocimiento de las propias fortalezas y debilidades.

Lucía Tomás Aragonés es doctora en Psicología por la Universidad de Zaragoza. Es la Vicepresidente del Colegio Profesional de Psicólogos de Aragón. Trabaja de Investigadora Postdoctoral en el Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud y como Profesora Asociada en el Departamento de Psicología de la Universidad de Zaragoza. Imparte docencia en el área de Psicología Evolutiva y de la Educación, concretamente las asignaturas de Psicología del Desarrollo y Procesos Evolutivos y Diversidad.